Ein Abend, an dem Fragen erlaubt sind
In meiner Praxis habe ich für ein Gespräch eine Stunde. An einem Vortragsabend habe ich neunzig Minuten für dreißig Menschen – und das hat einen eigenen Wert: Man merkt, dass man mit einer Frage nicht allein ist. Die Erleichterung im Raum, wenn eine Frau ausspricht, was zehn andere auch denken, ist mit keiner Einzelberatung zu erreichen.
Deshalb halte ich Vorträge. Kein Frontalunterricht mit Fachwörtern, sondern ein Abend, an dem gelacht werden darf, an dem wir zwischendurch gemeinsam eine Übung ausprobieren und an dem am Ende Zeit für Fragen bleibt.
Diese Vorträge sind neu in meinem Angebot. Ich habe sie in den vergangenen Monaten ausgearbeitet und biete sie ab Herbst 2026 an – als offenen Abend hier in Beilstein und auf Anfrage bei Ihnen.
Erholsam schlafen – Schnarchen verstehen
Ein Abend über Schlaf, Atmung und ruhige Nächte. Wie Schlaf eigentlich funktioniert, was im Schlafzimmer hilft und was nicht, und weshalb Schnarchen mehr ist als ein Geräusch, über das man sich lustig macht. Mit vier kleinen Mitmach-Übungen und einem Blick darauf, wann eine ärztliche Abklärung dazugehört.
ca. 90 Minuten
Beide Abende informieren und stellen keine Diagnose. Wenn Sie den Verdacht auf eine Schlafapnoe haben oder Beschwerden abklären lassen möchten, gehört das in ärztliche Hände – ich sage Ihnen an dem Abend gern, worauf Sie achten können.
Wechseljahre – Ihre Wandlungsjahre
Warum jetzt eine gute Zeit ist, für sich zu sorgen. Ein Abend über Hormone, Hitzewallungen und die gute Nachricht dahinter – die Wechseljahre haben einen miserablen Ruf, den sie so nicht verdient haben. Wir sprechen darüber, was im Körper geschieht, weshalb die Beschwerden so unterschiedlich ausfallen und welche Wege es gibt. Für Frauen ab etwa vierzig und alle, die es interessiert.
ca. 75 Minuten, danach offene Fragerunde
Der Rahmen
Der nächste offene Abend
Der erste offene Abend ist in Vorbereitung. Wenn Sie dabei sein möchten, rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir eine kurze Mail mit dem Thema, das Sie interessiert – ich melde mich, sobald das Datum steht. Der Eintritt liegt bei 12 Euro.
Sie möchten einen Vortrag organisieren?
Ich komme gern zu Ihnen: in Vereine, Frauenkreise, zu den Landfrauen, in Kirchengemeinden, an die Volkshochschule oder in eine andere Gruppe. Sie stellen den Raum und die Menschen, ich bringe den Abend mit.
Was ich brauche: einen Raum mit Stühlen, eine Projektionsfläche und die Möglichkeit, einen Beamer anzuschließen. Sinnvoll sind fünfzehn bis fünfzig Teilnehmende – darunter wird die Fragerunde dünn, darüber geht der persönliche Charakter verloren.
Was ich mitbringe: den Vortrag, die Präsentation und ein Handout für alle Teilnehmenden.
Honorar: ab 250 Euro für 90 Minuten, zuzüglich Fahrtkosten ab Beilstein.
Vorlauf: vier bis sechs Wochen für die Terminplanung.
Rufen Sie einfach an – am Telefon ist in fünf Minuten geklärt, ob es passt.
Mein Hintergrund: Ich bin Physiotherapeutin und Heilpraktikerin mit Schwerpunkt Frauenheilkunde und arbeite seit vielen Jahren mit den Themen, über die ich spreche.
Die dreiteilige Reihe
Wer tiefer einsteigen möchte, kann die Reihe buchen: drei Abende à 60 Minuten, die aufeinander aufbauen – Ankommen, Loslassen, Integrieren. Jeder Abend ist auch für sich vollständig, aber gemeinsam wirken sie deutlich mehr, weil der Körper zwischen den Terminen weiterarbeitet. Die Reihe kostet 90 Euro für alle drei Abende.
